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第30回中国マスターズ水泳大会


久しぶりに、水泳の大会に参加してみました☆

仲の良いおばちゃんから・・・
「くにちゃん、ひさしぶり????(テンションは高校生並み。年齢は還暦ぐらい??)
今度水泳の大会があるんだけど出ない?(個人的には、水泳の大会は緊張するので遠慮したい・・・)
リレーで人数が足らんのんよ(やっぱ人数あわせですか?う?ん)
速いんだから出てね?。はい、これお土産のお菓子ね(・・・そのお菓子を受け取ったと言うことは、必然に商談は成立あっ・・・おばちゃん・・・)」

ちょうど、膝を壊していたときで、チャリの練習もあまり出来てなかったし、とりあえず軽い気持ちで申し込み☆
まあ、マスターズの登録もしなくても出られる試合なんだから、たいしたことないんだろーなーと思い、
前日は、チャリ練習で追い込み
 ↓
家に帰って近所の子供をおんぶ・だっこ・鬼ごっこ・縄跳びetc...
 ↓
三宮で飲み
というフルコース。おかげで、今日は体が非常に重たかったわ

会場である、倉敷総合屋内水泳センター(25m)に行くと、なんと400人近い人
しかも中国マスターズだけあって、県内外から人が集まってる
みんな、必死にがんばってますよね・・・軽い気持ちで行ってごめんなさい


とりあえず、しっかりアップをしてストレッチ
高校生の頃を思い出し、全力で競技を行うと・・・

25mBr.(平泳ぎ)目標15秒台→結果16秒04(年代別1位)
50mBr.(平泳ぎ)目標33秒台→結果35秒12(年代別1位)
リレー  4位

やっぱ週1回の練習だと、泳げませんね
腰は沈んどるし、水はかけんし、タイミングは合ってないし・・・たまたま、同じ年代で速い人が泳いでなかったから、順位は良かったけど☆

そうそう、同じ頃、短水路(25mプール)の日本選手権が行われ、北島康介選手の50mBr.は26秒68

やっぱ、世界との差は大きいぞ!!少しでも速くなるには、やっぱ泳ぎ込みじゃわ・・・
おっと、チャリがメインだから、やっぱこんなもんにしときます
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コメント

Secret

週一の練習でその速さ、すごいです!
わたしもスイム練再開します(*^^*)

〉あっきーさんへ
クロールは、全く練習してないから、沈んでしまうよ
1500mも泳げれんね

年代別1位!!
おめでとうございます。

水泳は心肺機能アップには
いいのでしょうか?

No title

>案山子さんへ
ありがとうございます。

自分は、水泳の競技歴の方が長いので
心拍をあげやすいことと、体のバランスを整えやすいこと、身体能力をあげやすいので、水泳は細々と続けてます☆
全身運動で疲労を取り除くのも速いみたいですけど、自分はついついがんばって泳いでしまうので、余計疲労が溜まってしまいます・・・(笑)

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